KuRSE - ANGEBoT

FiTNESS
WoD
oPEN GYM

Lege den Grundstein für deine Fitness.

 Hier lernst du alle Basics und wirst fit für die Herausforderungen,

die das Leben bereithält.

 

Für alle, die ein bisschen mehr wollen.

Hier wirst du stärker, schneller, 

fitter und definierst deine

Fitness und deine Grenzen neu.

 

Du beherrschst alle Grundübungen und hast eine saubere Technik?

Dann kannst du hier deinen eigenen Trainingsplan verfolgen und dich auf deine nächste Competition vorbereiten.

SKILL
WEIGHTLIFTING
oN RAMP

Du brauchst Hilfe bei deinen ersten Double Unders, Muscle Ups oder Butterfly Pull-Ups?

Oder möchtest vorhandene Skills verfeinern?

Wir zeigen dir wie es geht!

Das olympische Gewichtheben ist eine Königsdisziplin 

und wir bringen sie dir gerne bei!

Wenn du die Technik gemeistert hast,

kannst du auf die Jagd nach neuen PR's gehen.

Als Neueinsteiger*in lernst du in unseren kompakten On Ramps alle Grundlagen des CrossFit Trainings. Der perfekte Start für deine CrossFit Laufbahn!

HYRoX
PERSoNAL TRAINING
ERNäHRuNGSBERATuNG

Du legst Wert auf 100% persönliche Betreuung?

Willst ganz gezielt deine Technik verbessern?

Oder einfach nur abnehmen und fitter werden?

Wir bringen dich mit 1:1 Betreuung und deinem

individuellen Trainingsplan ans Ziel! 

Currywurst & Pommes sind lecker 

und müssen manchmal einfach sein.

Für alle anderen Tage erstellen wir dir einen individuellen Ernährungsplan &

unterstützen dich auf dem Weg zu einer

gesunden & ausgewogenen Ernährung.

Wir sind offizieller Hyrox Partner und bestens ausgestattet, um dich fit und ausdauernd zu machen. 

BERGWERK

CROSSFIT in Dortmund 

Martener Str. 545

44379 Dortmund

01786526705

tach@bergwerkcrossfit.com

follow us

Folge uns auf unseren Social Media Kanälen

und verpasse nichts mehr!

  • Bergwerk CrossFit Instagram
  • Bergwerk CrossFit Facebook

© 2020 Bergwerk CrossFit.